Blog Santé

Les médicaments : les prendre oui, mais pas « à la légère » !

Un médicament n’est pas un produit anodin. Sa substance active est capable de soigner une affection, mais il a aussi son lot de contre-indications, de précautions d’emploi, d’effets indésirables, d’interactions…

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Les édulcorants, vrais ou faux amis de la perte de poids ?

La consommation excessive de sucre expose au risque de surpoids, c’est un fait. En conservant le goût sucré des aliments tout en apportant très peu ou pas de calories, les édulcorants séduisent...

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Eviter les aliments ultra-transformés : une question de santé mentale

Plats préparés, barres chocolatées, céréales du petit déjeuner multicolores… Les aliments industriels ultra-transformés sont pratiques et souvent appétissants...

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